邮件链接跳转并自动登录的实现原理主要基于两种常见的技术：一是浏览器的自动登录，二是第三方平台的SDK回调。

在浏览器自动登录方面，用户在首次登录成功后，浏览器或服务器会在一定时间内保存用户的登录状态。即使用户关闭了浏览器或服务器重启，只要在这段时间内，用户重新打开浏览器或再次访问接口数据，都不需要重新登录。具体的实现方式可以使用Spring Security的配置来添加记住我功能，即只需要添加.rememberMe()即可实现自动登录。

对于第三方平台如QQ的自动登录，当用户点击第三方登录时，会跳转到第三方登录SDK内部；用户输入第三方登录用户名或密码后，有些第三方登录平台可以直接调用已经登录的账号完成第三方平台登录。登录完成后，第三方平台或SDK会回调我们的应用。具体的实战代码可参考Spring Security的配置示例。