使用的版本为4.1.0。首先安装VirtualBox时两种Network组件都要选：
Birdged Network
Host-Only Network

安装完后，Windows宿主机多了一个“VirtualBox Host-Only Network”本地网卡，可以先在VirtualBox菜单File-Preferences-Network里删除Host-Only Network网卡。因为有的模式不使用这个网卡。

这里宿主机IP设为192.168.0.113，Linux虚拟机IP为192.168.0.13。

VirtualBox虚拟机网络连接有以下几种方式：
Not attached
NAT
Bridged Adapter
Internal Network
Host-only Adapter
Generic Driver

1）Not attached：相当于虚拟机没有插上网线的情况，此时与宿主机也连不通。

2）NAT：网络地址转换(Network Address Translation)，虚拟机通过NAT转换从宿主机的网络连接访问内网或外网，但是内网或外网的主机无法访问虚拟机。NAT模式对于上网，下载文件，收发邮件是足够的。但是有不少限制，不完整支持ICMP协议(traceroute命令)、接收不到UDP广播包、不支持TCP和UDP以外的传输协议(如PPTP)。虚拟机IP设置成静态IP或DHCP获取都可以。这里虚拟机使用DHCP自动获取IP，在此模式下安装了Linux系统可以设置一个端口转发用于SSH管理。然后“ssh 192.168.0.113”就能连上Linux虚拟机了。

3）Bridged Adapter：网桥模式，虚拟机桥接到宿主机的一块网卡，直接与外部交换数据包，像是不经过宿主机一样。虚拟机能够设置一个独立的IP，所有网络功能完全和在网络中的真实机器一样，这个模式可以在虚拟机里运行各种servers。需要在虚拟机里修改虚拟机IP、网关并和宿主机同一网段。

4）Internal network：内网模式，虚拟机与外网完全断开，只实现虚拟机与虚拟机之间通信的内部网络模式。通过设置相同的内网名称后，互相连接。没用过。。。

5）Host-only Adapter：主机模式，在VirtualBox菜单File-Preferences-Network里先建立一块名为“VirtualBox Host-Only Network”的网卡。Host-only可以看成是桥接模式和内网模式的混合。连接方法有网卡桥接和网卡共享。将Host-Only Network网卡和宿主机物理网卡桥接，会生成一个网络桥，此时这个网络桥会获得一个新的IP(MAC地址为原物理网卡的MAC)，被桥接的这两个网卡都没有IP了。在虚拟机里IP设为和宿主机同网段，网关设为网络桥的IP。此时虚拟机可以和宿主机及宿主机所在的局域网通信，无法与外网通信。
host-only用于在某些特殊的网络调试环境中，要求将真实环境和虚拟环境隔离开，这时你就可采用Host-only模式。有没有人试过用Host-only模式连上外网，网上有的说可以有的说不可以。。。

6）Generic Driver：很少使用的模式，网络接口和其它一样，允许用户选择一个包含在virtualbox或扩展包里的驱动程序。没用过。。。

PS：折腾了一天还是没有搞定Host-only模式上外网和理解Generic Driver的作用。。。

参考资料：
http://www.virtualbox.org/manual/ch06.html
http://www.51testing.com/?uid-121957-action-viewspace-itemid-226590