天使羊波波闪耀光芒 软件及互联网爱好者

1512月/130

[转]【型男养成】祛痘方法汇总帖 献给战痘英雄们

豆豆的起因:
1、内分泌功能失调,雄激素分泌增高(熬夜);
2、皮脂腺分泌旺盛,皮脂堆积(油性皮肤~);
3、毛囊口上皮过度增生角化,皮脂排出不畅;
4、痤疮丙酸杆菌大量繁殖,毛囊炎症反应。痘痘由此产生。
因此,祛痘必须内外结合才能标本兼治

长痘了?注意事项不能忘~~~
1、不要挤捏痤疮丘疹部位,以免引起感染发炎,留下疤痕。
2、少食辛辣、刺激及油腻食物,多食蔬菜、水果,多饮水,保持大便通畅。
3、在医生的指导下耐心治疗,不要乱用皮质激素类药物,保持乐观心情。
4、选择适合自己的化妆品,不宜使用油质及修饰性化妆品。

关于食物祛痘印——
利用珍珠粉和蛋清来治疗痘印。用两样东西混合起来涂抹在痘印的患处,可以很好的让皮肤变得光滑细腻,长期使用,能够很好的让痘印变淡。
酸奶也是很好的祛除痘印的方法。它不仅能够调理肠胃,补充人体所需要的款物质,它还能够用来治疗痘印。只要每天把喝剩下的酸奶涂抹在痘印的地方,次日洗掉就可以非常好的去除痘印。
新鲜的苹果也可以去除痘印。用足够新鲜的苹果切成片儿状,用热水烫过后放至温热,贴于痘印的地方,长期这样使用就有很神奇的治疗痘印的效果。
祛痘印,不需要花费太多的金钱和力气,只需按上边的小妙招坚持使用,就一定会对可恶的痘印产生效果~~~~

1512月/130

2013.12.15

  今天家里父母又吵架了,还是为了鸡毛蒜皮的事情,我妈大概把一个空箱子放在走廊上,惹得我爸很不高兴。又是扔东西又是踢箱子,像有毛病一样。。其实还是性格原因,我爸本身人就很闷,遇到点压力人就变得不正常了,而且会突然一下子爆发,说的不好听点像发神经病一样。说出去都觉得丢人。
  我的态度是既然说堆得东西太多就好好整理整理,不要乱搞啊!我已经28岁了,过了2013年就29岁了,古人都说三十而立,四十而不惑了。我是家庭成员之一,不再是小孩子了,我就要负起家庭的责任,我不会流泪、不会愤怒、不会生气,我是一个有责任、有道义、有理想的男人!经过去年抢遗产的事情,我要守护家庭财产不受坏人侵占!

512月/130

遇到的一个域名问题

从上周开始博客域名突然无法解析,后来发tk问域名注册商,说被上级域名管理机构暂停了,域名的状态变成了Client Hold。没办法只能发邮件去协商,原来是域名的whois信息不真实导致的。。。老外做事还真是一板一眼,我就有几项瞎填的。后来修改好之后终于恢复了。PS: 这篇日志是用Wordpress IOS客户端写的,感觉客户端功能还是简单了点。

2311月/130

[转]防癌健康生活习惯

1、常喝功夫茶:经常饮用高温(70℃以上)浓茶水,或饮用很烫的热汤;
2、经常熬夜:不仅因为种种原因熬夜,导致夜晚睡眠不足,而且常靠吸烟喝咖啡来提神;
3、憋大小便:因为不愿意在陌生的地方“解决”,你常常忍住便意长达几小时;
4、过敏体质:患有哮喘,或者对某些药物或化学试剂过敏;
5、胆固醇过低:血清胆固醇低于110mg/dl;

109月/130

简单方法拒绝眼衰老

距离、高度要适中

读书、写作业时,书本与眼睛保持适当的距离,不要靠得很近或趴在桌子上,更不要弯腰驼背,这样也容易引起身体疲劳。每学习一小时要休息片刻。

放松眼球

短暂的休息时间可让眼睛放松,最好是离开座位,找一些远距离的目标来看,大约维持大约10秒,稍微地休息一下,对护眼有无穷大的帮助呢。若连续座在计算机桌前一小时,或是看书约一小时,可尝试着做一些眼球运动,例如向上望呼一口气,在将视线移回中间,吸一口气,如此运动约重复三回,最后再继续进行下面、左边及右侧重复相同动作。

眨眨眼

其实眨眼动作是可让眼睛分泌泪水的,保持眼部湿润,对于配戴隐形眼镜的OL而言是相当重要的!很多女性就是因为太专注于工作,导致长时间盯着计算机屏幕而忘了眨眨眼这么简单的小动作,而另眼睛干涩不适。

多吃富含维生素A的食物

维生素A是维持人体上皮组织正常代谢的主要营养素,能维持眼角膜正常,不使角膜干燥、退化,并有增强在暗光中视物能力的作用。如果体内缺乏维生素A,可出现角膜炎、干眼病、怕光、流泪,甚至可导致结膜增厚或软化,视力减退,以致出现夜盲症或失眠。

148月/130

2013.08.14随想

上周和公司的老销售一起去投标,虽然因为公司技术上差了一点东西,没有入围,但是其中也学到了很多东西。特别是销售和客户说的话都是有其原因和理由的,前后都有呼应关系。这点很厉害,几句话就抓住了客户的需求,然后说明了我们公司产品的优点。

另外看到两条新闻,一是IPhone5s会有一个指纹识别器,另一个是Paypal推出了“刷脸”的支付方式,我想如果以后智能手机上指纹识别器成为标配的话,可以通过它来进行支付。

设想过程如下:在手机上开发一个App,里面能绑定银行卡信息,在外面消费时不用带银行卡,通过USB线连接POS机,手机上打开App选择好银行卡,POS机和手机交互后,收银员输入消费金额,然后在手机上刷指纹消费。

这样外出不用带银行卡,只要有智能手机,就既能充当银行卡,又通过刷指纹作为消费时的身份验证功能。而且POS机都有USB接口,程序改造起来难度也不大吧。

仅仅是设想~

307月/130

蓝色之恋 律动盛夏

  如果说哪种颜色能让人立刻想起夏天,非蓝色莫属!这种属于湖水、大海、天空的颜色,在炎炎艳阳下最能满足视觉上对于清凉的追求。蓝色系年年流行,年年有新意,深深浅浅的蓝,组成了这个夏天所有的基调。

优雅宝石蓝 诉说人生阅历

  宝石蓝,蓝色系中最显优雅稳重,适合有人生阅历的女性。它所散发出来的淡定从容气质,也是躁动夏日必备的心理素质。既然被称为宝石蓝,必然散发着宝石一般的光泽,所以在衣服材质的选择上,不妨略微内敛。

  经典的宝石蓝,也叫“摩纳哥蓝”,为整个调色盘带来稳定与深度,与罂粟红及亚麻色搭配,或是搭配祖母绿,都会呈现出一种新鲜的学院风格。

冰凉薄荷蓝 绝对小清新

  淡蓝,也被形容成薄荷蓝、冰块蓝,是蓝色中视觉体感最具冰凉感的一种。鲜嫩的蓝色适合青春活力的少女,清淡气息绝对的小清新。而这样年轻富有活力的蓝色,也持续为夏季带来一股电子色彩般的震撼感,或者粉蓝色的梦幻感。

  淡蓝是从上一季商业上大获成功的宝蓝延续而来,尤其适合奢华运动风格,与柔软而富有光泽的面料相得益彰,非常适合年轻市场。

灵动孔雀蓝 新自然主义

  浪漫的孔雀蓝灵动非凡,好气质方能驾驭。模棱两可的色彩属性,让这类蓝色充满神秘感。孔雀蓝将玉青花瓷的色彩为中色调,注入一些粉果色,彰显着这种独特色彩的宁静感。

  “自然生活”是这一季流行的主题之一,而孔雀蓝这种来源于天然矿物质的颜色,灵感来源于新兴的新自然主义——充分表述对自然界的好奇,外观的审美,色调性情温和。灵活多变的孔雀蓝不仅生机无限,也十分百搭,且适于跨越季节的穿着。

  孔雀蓝在饰品设计上也是随处可见:无论是局部还是整体,眼镜镶边、手袋亦或仅仅是一只鞋跟,这一平静又鲜明的色彩令饰品熠熠生辉。当然,如果玩点撞色游戏,这一色彩看起来会更漂亮,比如和明黄或橘色的搭配。

57月/130

7月5日

好久没写博客了,最近Linux上面也没学什么东西,虽然鸟哥的两本书很早就撸过一遍了,但是再深入下去一是没有实验环境,二是工作上也用不到。。。感觉遇到瓶颈了。而且上个月公司的技术总监离职了,怎么说呢,好像公司的产品一下子从二流跌入了三流。我在想吴华在公司做了十年离职后去了哪里呢,是自己创业,或是加入国际卡组织,或是到了同行业的其他公司?

256月/130

晚餐不能这么吃

如今上班族的晚餐,营养问题主要是哪些?应当如何预防和化解呢?大致有三种情况。

第一种情况:

工作疲劳导致晚餐没有精力做营养平衡的饭菜,于是叫外卖,吃快餐,或者用速冻食品、肉类熟食等凑合一餐。

买菜做饭需要花费一个小时左右的时间。在饥肠辘辘、筋疲力竭的时候,人们都想吃一些马上就能放进嘴里的食物,很难有毅力饿着肚子先去超市,买菜之后还要择菜、洗菜,再烹调上桌。一般来说,工作越辛苦,午饭质量越差,寻求食物的欲望就越强烈。

但是,能马上放进嘴里的加工食品多半都是高脂肪、高精白淀粉、低膳食纤维的食物。即便在快餐店吃一餐看似丰富的套餐,多半也严重缺乏蔬菜,没有粗粮、薯类和豆类,膳食纤维和抗氧化物质不足。

对策:提前在办公室备一点应急食品,比如水果、坚果、牛奶、酸奶、豆浆等,在下班之前就吃掉,让下班的路上不感觉特别饥饿,特别疲惫。如果在路上已经忍不住吃了快餐,或者买了一些外卖,注意控制一下数量,回家之后可以再补点蔬菜水果。

136月/130

养生需要吃点“醋”

醋本身含有对人体有益的营养成分,如合成蛋白质的18种氨基酸、葡萄糖、果糖、麦芽糖及丰富的无机元素(如钙、铁、磷等),都是人体新陈代谢过程中必不可少的成分。

醋能提味儿,增进食欲

醋在调节食欲方面有一定的作用,最简单的调味方法就是,用醋、酱油、蒜末等凉拌菜。在饭前吃些醋拌的小菜,对食欲不佳的人有较好的开胃作用。尤其对患有慢性病的病人和味觉退化的老年人来说,醋可以改变他们食欲不佳的情况,效果较为明显。

另外,醋还能刺激胃酸分泌,从而达到促进消化的目的。醋对胃酸分泌较少的人很有帮助,但消化道功能正常的人并不需要通过喝醋来增进消化功能。

醋能“减盐”

利用醋来提升食物的鲜美相比用盐要健康很多。在烹调时,少盐多醋不失为一种健康的饮食习惯。

吃太多的盐不但危害身体健康,而且人的味觉还会越吃越咸,其他食物也会跟着吃得多,水也越喝越多,体重随之也会增加。对于爱吃咸味儿的人来说,不妨在菜里加点醋,多一点醋少一点盐,不仅不会感到咸度不够,反而菜会变得更加鲜美可口,也更健康。

醋能抑菌

食醋中含有0.4%~0.6%的醋酸成分,可以在一定程度上抑制多种病菌的生长和繁殖。所以,在本地细菌和病毒类疾病流行的时候,人们可以在炒菜、拌凉菜时添加适量的醋,这样既可以开胃增食,又可以抑菌,可以说是“一石二鸟”。

醋能去腥解腻

醋是可以用于去腥解腻的好食料,如在烹制水产品或肚、肠、心等动物内脏时,醋可以消除食物的腥臭和异味,对一些腥臭味道较重的原料还可以提前用醋浸渍,同时可以去除一些表面附着的油脂。